Lopend naar een betere conditie


Een van de makkelijkste manieren om fit te blijven is... gewoon… lopen. 

Bij Ons Tweede Thuis is de loopgroep de uitdaging aangegaan om zoveel mogelijk mensen in beweging te krijgen. Een groot aantal cliënten (met of zonder familie), medewerkers, en vrijwilligers traint elke dinsdagavond onder begeleiding van trainer René Noorbergen. Hij verzorgt de loopscholing, erg belangrijk om zonder blessures én met plezier steeds een stukje verder te kunnen hardlopen. Daarnaast doet de loopgroep mee aan bekende regionale evenementen.

Het is ‘lopen voor iedereen’ ongeacht je conditie. Iedere beweging is een goede eerste stap naar “Samen Fit”!

Lopend naar een betere conditie wordt aangeboden door Ons Tweede Thuis.

 

AANMELDEN


Kun je er op 19 november niet bij zijn? Weet dan dat de loopgroep van Ons Tweede Thuis elke week traint!